|
Вчера удалила зуб мудрости, ничего не ела вечером, сразу вес упал)
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2019:
|
315 kcal
|
Rasva: 12,36g | Prot: 11,25g | Hh: 42,89g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Семена Льна, Мёд, Овсяная Крупа. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Как я Вас понимаю, я 2 недели мучилась после удаления зуба, не могла ничего жевать, ела только мягкое и скинула 2 кг. Неожиданно, но приятно и вынужденно
23 maalis 19 jäseneltä: Лидия Ser
|
А я через час уминала все подряд)
23 maalis 19 jäseneltä: klimova4265
|
23 maalis 19 jäseneltä: AlexVoytenco
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya_wrkout
|