Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2019
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2019:
|
2019 kcal
|
Rasva: 14,63g | Prot: 28,96g | Hh: 188,47g.
Aamiainen: Варенье, Сахар, Сибирский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. Lounas: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Веселый Молочник Сметана 15%, Сибирский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. Päivällinen: Вино Красное Сухое, Водка, Фанагория Вино Белое Полусладкое . Välipalat/Muut: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Изюм. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kristina_kovaleva
|