Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2019
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2019:
|
1043 kcal
|
Rasva: 31,40g | Prot: 53,80g | Hh: 107,88g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Horeca Select Тортилья. Lounas: Борщ с Курицей. Päivällinen: Хрен, Соусом Песто, Дорадо, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Вино Красное Сухое, Клубника. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|