|
Вес стоит((
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2019:
|
819 kcal
|
Rasva: 63,52g | Prot: 44,50g | Hh: 14,43g.
Lounas: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Тандер Сыр Российский 50%, Буренкино Молоко 3,2%, Кофе. Päivällinen: Тандер Сыр Российский 50%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Тандер Сыр Российский 50%, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NataliyaPawlowa
|