Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2019
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2019:
|
712 kcal
|
Rasva: 33,00g | Prot: 47,54g | Hh: 52,70g.
Aamiainen: Плов, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Чай. Päivällinen: Чай, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макароны Отварные. lisää...
|
Painonnousu 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cutemak234
|