Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2019
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2019:
|
824 kcal
|
Rasva: 45,19g | Prot: 17,81g | Hh: 98,34g.
Aamiainen: Яблонька Корзиночка Паштейш, Гречка Отварная. Lounas: SPAR Булочка с Натуральными Сливками . lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Queenkate
|