Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2019
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2019:
|
1403 kcal
|
Rasva: 69,07g | Prot: 44,15g | Hh: 149,18g.
Aamiainen: 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Лента Огурцы Соленые, Котлета Куриная, Макароны Отварные. Lounas: Ядринмолоко Сметана 15%, Картофельные Оладьи, Ядринмолоко Сметана 15%, Картофельные Оладьи. Välipalat/Muut: Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Great Life Цикорий. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|