|
Wow this last bit is really hard work but I can really feel I am getting close. All my love as always my FS friends 🥰🥰🥰❤️🐝x
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2019:
|
1201 kcal
|
Rasva: 46,39g | Prot: 48,39g | Hh: 148,26g.
Aamiainen: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lounas: Cadbury Picnic, Royal Gourmet Char Siu Bun, Waitrose Siu Mai. Päivällinen: Pad Thai, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche. Välipalat/Muut: Pic’S Peanut Butter Crunchy. lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Amazing job, dear Friend!👍😘
24 maalis 19 jäseneltä: Amirielka
|
Lookin for that blue line.....
28 maalis 19 jäseneltä: Tracey2211
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MrGoodnight
|