Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2019
|
44,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2019:
|
2110 kcal
|
Rasva: 85,38g | Prot: 57,60g | Hh: 269,90g.
Lounas: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны или Лапша с Сыром. Välipalat/Muut: Любятово Печенье Шоколадное. lisää...
|
Painonnousu 6,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~P O H U D E I K A~
|