Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2019
|
107,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 27,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2019:
|
1299 kcal
|
Rasva: 44,29g | Prot: 57,83g | Hh: 161,42g.
Aamiainen: Фаберлик Кисель со Вкусом Сливы , SPAR Рулет из Лаваша с Капустой . Lounas: Куриные Котлеты на Пару, Фаберлик Кисель Сухой со Вкусом Лесных Ягод. Päivällinen: Фаберлик Кисель со Вкусом Сливы , Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Välipalat/Muut: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Авокадо Авокадо. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ksenya211084
|