Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2019
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2019:
|
407 kcal
|
Rasva: 1,69g | Prot: 4,93g | Hh: 100,08g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Окей Груша Конференс, Зеленое Яблоко. Päivällinen: Чай с Молоком, Напиток из Шиповника, Абрикосы. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|