Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2019
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2019:
|
1985 kcal
|
Rasva: 94,71g | Prot: 54,80g | Hh: 222,37g.
Aamiainen: Добрый Яблочный Сок, Глобус Салат Фруктовый Тропический, Ваби Саби Суши с Угрем. Lounas: Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 2,2%, Суши Шоп Филадельфия Роял. Päivällinen: От Палыча Винегрет с Фасолью, Домик в деревне Кефир 2,5%. Välipalat/Muut: Глобус Печенье Сахарное с Какао, Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 2,2%, Суши Шоп Филадельфия Роял. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lelya.smorodova
|