Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2019
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2019:
|
940 kcal
|
Rasva: 33,46g | Prot: 51,98g | Hh: 103,27g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Lounas: Calve Кетчуп Томатный, Беляш. Välipalat/Muut: Легенды Гор Творожный Сыр с Укропом, Dr. Korner Хлебец Гречневый. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanyazyazeva
|