|
вниз и вниз, все вниз и вниз!)))
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2019:
|
1536 kcal
|
Rasva: 47,37g | Prot: 22,97g | Hh: 259,84g.
Aamiainen: KDV Батончик Чио Рио. Lounas: Пеко Сдоба Лакомка с Яблоком, ВкусВилл Дыня Сушёная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Päivällinen: Nestle Nuts. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|