Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2012
|
64,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2012:
|
1517 kcal
|
Rasva: 114,69g | Prot: 98,70g | Hh: 24,49g.
Aamiainen: cream, cream cheese, deli turkey. Lounas: butter, yuck bread, ground beef. Päivällinen: Pizza burgers, butter, broccoli. Välipalat/Muut: deli turkey, mozzarella, olives. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jazzylittleone
|