Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2019
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2019:
|
1632 kcal
|
Rasva: 80,16g | Prot: 70,65g | Hh: 160,71g.
Aamiainen: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Sanflavino Tomate Seco, Hacendado Gazpacho Tradicional, Milbona Queso Fresco Granulado. Lounas: Naranjas, Mascarpone, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Tomates, Brócoli, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Päivällinen: Hacendado Almendra Tostada Sal, Plátano. Välipalat/Muut: Fresas, Hacendado Nuez Mondada, Milbona Skyr Natural, Pan de espelta con pipas. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EvaSieteTres
|