|
сахар- 5.2
С утра натощак 1 ст.л. льняного масла
первый прием - 11:00
тренировка 15:00
второй приём с 16:30- 23:30
Супернапиток
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|