|
Ну что такое!!!(((
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2019:
|
1211 kcal
|
Rasva: 94,45g | Prot: 64,73g | Hh: 26,09g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе. Lounas: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Тандер Сыр Российский 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе. Päivällinen: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Грецкие Орехи, Тандер Сыр Российский 50%, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Петелинка Котлета Куриная на Пару. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NataliyaPawlowa
|