Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2019
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2019:
|
649 kcal
|
Rasva: 21,28g | Prot: 105,59g | Hh: 1,12g.
Aamiainen: Ovo Cozido. Lounas: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - belmoreira
|