Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2019
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2019:
|
1620 kcal
|
Rasva: 13,40g | Prot: 42,40g | Hh: 320,20g.
Aamiainen: Consilia Gallette di Riso, Conad Pane Azzimo, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|