Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2019
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2019:
|
894 kcal
|
Rasva: 59,23g | Prot: 52,09g | Hh: 45,64g.
Aamiainen: Milchkaffee. Lounas: Apfel. Päivällinen: Berger Wellness Schinken, Zitrone, Extra Natives Olivenöl, S-Budget Feta, Schwarze Oliven, Cocktailtomaten, Pflücksalat. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|