Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2019
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2019:
|
1651 kcal
|
Rasva: 70,38g | Prot: 101,32g | Hh: 153,98g.
Aamiainen: Té (Infusión), Belmont Aceite Vegetal, Queso Fresco, Marraqueta sin Miga. Lounas: Lomo Saltado. Päivällinen: Uva. Välipalat/Muut: Pebre, Queso Fresco, Marraqueta sin Miga. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|