Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2019
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2019:
|
1470 kcal
|
Rasva: 68,65g | Prot: 83,42g | Hh: 128,63g.
Aamiainen: Ikea Köttbullar, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Redlefsen Salami 50% Weniger Fett , Gutes Land Gouda , Graubrot. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monotypemarc
|