Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2019
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2019:
|
1651 kcal
|
Rasva: 82,13g | Prot: 93,10g | Hh: 136,02g.
Aamiainen: Карлов Двор Сыр Пармезан, Вкуснотеево Молоко Цельное, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Принцесса Ява Чай Зелёный. Lounas: Гуляш из Говядины, Картофель Отварной, Тобус Хлеб Дарницкий, Рассольник. Päivällinen: Болгарский Перец, Увелка Крупа Ячневая, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Välipalat/Muut: Авача Икра Сазана, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Протеиновое Печенье, Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Миндалем. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|