Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2019
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2019:
|
798 kcal
|
Rasva: 18,16g | Prot: 20,67g | Hh: 141,82g.
Aamiainen: Мчади, Майонез, Постный Борщ. Lounas: Свежевыжатый Морковный Сок, Манник. lisää...
|
Painonpudotus 25,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - el.chandra
|