Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2019
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2019:
|
1931 kcal
|
Rasva: 89,14g | Prot: 99,01g | Hh: 186,58g.
Aamiainen: Банан, Слабое Кофе с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Колбаса Варено-Копченая, Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Lounas: Сырок Творожный, Свекла с Чесноком и Майонезом, Укроп, Помидоры, Вареное Яйцо, Перловка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). Päivällinen: Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Б.Ю. Александров Суфле в Молочном Шоколаде, Слабое Кофе с Сахаром. Välipalat/Muut: Овсяное Печенье, Избенка Суфле Малиновое, Банан. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _christiiina_
|