Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2019
|
103,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 26,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2019:
|
2249 kcal
|
Rasva: 56,59g | Prot: 43,25g | Hh: 366,03g.
Aamiainen: Banana, Tropicana Light Orange Juice. Lounas: The Melting Pot Dessert Plate For Chocolate Fondue, Osem Chinese Style Noodles Rice & Vegetables Mix. Päivällinen: Dewar's Scotch. Välipalat/Muut: Grapes. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|