Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2019
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2019:
|
1200 kcal
|
Rasva: 67,11g | Prot: 71,02g | Hh: 42,10g.
Lounas: Cucumber (with Peel) , Woolworths Champagne Leg Ham, Watermelon , Woolworths Select Tasty Cheese. Päivällinen: Cherry Tomatoes, Lettuce, Cucumber (with Peel), Corned Beef. Välipalat/Muut: Port Wine, Peters No Added Sugar Ice Cream. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mama Isabella
|