Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2019
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 30,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2019:
|
782 kcal
|
Rasva: 12,99g | Prot: 36,09g | Hh: 131,37g.
Lounas: Yokebe Schoko. Päivällinen: Ananas, Almighurt Mohn Marzipan, Bauernbrot. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radisal89
|