Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2019
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2019:
|
748 kcal
|
Rasva: 47,20g | Prot: 26,09g | Hh: 48,00g.
Päivällinen: Вареное Яйцо, Колбаса Варено-Копченая, Ласка Майонезный Соус, Маргарин, Мистраль Маш Отварной , Рис Вареный. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zamanovabulphaz
|