Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2019
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2019:
|
1257 kcal
|
Rasva: 66,41g | Prot: 98,38g | Hh: 74,01g.
Aamiainen: VPLab Nutrition Батончик Кокос, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Гармония Сметана 20%, Гастроном Сырники из Творога. Lounas: 365 Дней Молоко 1,5%, BONA BAR Батончик со Вкусом Черничный Маффин, Сваренное Вкрутую Яйцо. Päivällinen: Sula Леденцы, Салат из Капусты, SPAR Люля-Кебаб Куриный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|