Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2019
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2019:
|
334 kcal
|
Rasva: 7,37g | Prot: 16,49g | Hh: 52,60g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой). Lounas: Избенка Биойогурт с Черной Смородиной и Иргой 2,5%, Мясновъ Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Голубцы Грибные . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nikolaeva.o.321
|