Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2019
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2019:
|
2289 kcal
|
Rasva: 123,32g | Prot: 53,31g | Hh: 251,40g.
Aamiainen: Zimt, Haferflocken, Banane, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei. Lounas: Pommes Frites, Mayonnaise, REWE Wiener Würstchen, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat. Päivällinen: Fleischsalat, Salami, REWE Bäcker Brötchen . Välipalat/Muut: Berliner. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - meisterpropper76
|