Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2019
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2019:
|
627 kcal
|
Rasva: 10,42g | Prot: 18,97g | Hh: 118,60g.
Aamiainen: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Компас Здоровья Семена Льна. Lounas: Приготовленная Квашеная Капуста, Алтайская Сказка Крупа Овсяная. Päivällinen: Мандарины, Яблоко Зеленое, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|