Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2019
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2019:
|
1572 kcal
|
Rasva: 75,38g | Prot: 90,91g | Hh: 129,73g.
Aamiainen: Банановый Чизкейк, Меридиан Форель Слабосоленая , Greenfield Чай Черный, Омлет-пуляр. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Вареная. Päivällinen: Пирожок с Капустой, Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - miss.shekspir
|