Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2010
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,7 kg.
Vielä jäljellä: 26,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1340 kcal
|
Rasva: 107,33g | Prot: 89,08g | Hh: 15,94g.
Aamiainen: Heavy Cream, Sweet 'N Low. Lounas: cream cheese, deli style cooked ham. Päivällinen: shredded pizza cheese, Onions, tomatoes, zucchini, Tap Water, 100% Grated Parmesan Cheese, Iodized Salt, Garlic Powder, Egg, Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Canola Oil, Black Pepper. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
 Kommentit
You are doing fantastic!!!!! Congrats!
15 heinä 10 jäseneltä: ctlss
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelskysc
|