Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2019
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2019:
|
894 kcal
|
Rasva: 37,07g | Prot: 28,86g | Hh: 124,00g.
Aamiainen: Soy Milk, Oats, Cinnamon . Lounas: Red Onions, Celery , Cooked Carrots, Cooked Broccoli. Päivällinen: Broccoli , Extra Virgin Olive Oil, Spring Onions , Green Leaf Lettuce , Cucumber (with Peel) , Celery , Pineapple , Lemon Juice . Välipalat/Muut: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Green Tea, Nectarines, Plums , Woolworths Raw Honey, Woolworths Raw Honey, Woolworths Raw Honey, Vital Rice Cakes Original, Lancewood Medium Fat Mozzarella. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AngiePangie512
|