Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2019
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2019:
|
981 kcal
|
Rasva: 25,07g | Prot: 66,67g | Hh: 118,85g.
Lounas: Milchkaffee. Päivällinen: Tann Selchschopf. Välipalat/Muut: SPAR Natur Pur Bio-Datteln, Deluxe Black Rice, New Lifestyle Leichte Pariser, Schärdinger Landfrischkäse Leicht. lisää...
|
Painonpudotus 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|