Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2019
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2019:
|
815 kcal
|
Rasva: 8,41g | Prot: 26,91g | Hh: 116,56g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Välipalat/Muut: Heißer Kakao, Flensburger Pilsener, Flensburger Pilsener, Müller Frucht Buttermilch Multivitamin. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|