Päiväkirja - hummel-statt-wespe, 29 maalis 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2019
91,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.    Vielä jäljellä: 17,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2019:
1266 kcal Rasva: 53,63g | Prot: 55,07g | Hh: 138,70g.   Lounas: Gutes Land Kaffee Sahne 10%, Maitre Pierre Flammkuchen Elsässer Art. Päivällinen: Döner Kebab. lisää...
2491 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa

31 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Sehr schön 👏🏻 
29 maalis 19 jäseneltä: schlankin2024

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hummel-statt-wespe


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.