Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2019
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2019:
|
1833 kcal
|
Rasva: 76,93g | Prot: 214,75g | Hh: 65,11g.
Aamiainen: Monster Monster Energy Ultra Red, Gekochtes Ei, Kambaku Power Coccao. Lounas: Philadelphia Balance, Penny Markt Burgund Pfannengemüse, Alpenhof Rindschnitzel. Päivällinen: Cocktailtomaten, Berida Lachsfilet. Välipalat/Muut: Myprotein Impact Whey Isolate (Vanille). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ChristophS6
|