Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2019
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2019:
|
1565 kcal
|
Rasva: 84,46g | Prot: 70,94g | Hh: 123,93g.
Aamiainen: Ovo Mexido. Lounas: Picanha. Päivällinen: Ovo Mexido. Välipalat/Muut: Alvorada Rosca de Leite. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|