Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2019
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2019:
|
1404 kcal
|
Rasva: 83,52g | Prot: 84,11g | Hh: 75,01g.
Aamiainen: Пельмени (Жареные, с Мясом), Свинина Тушеная, Жареное Яйцо, Лента Шампиньоны Свежие. Lounas: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Капуста Тушеная. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Дашенька966
|