Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2019
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2019:
|
1827 kcal
|
Rasva: 69,07g | Prot: 75,92g | Hh: 231,00g.
Aamiainen: Шоколадный Кекс, Русское Море Морская Капуста Классическая, Жареное Яйцо. Lounas: Шоколадный Кекс, Рисовая Лапша (Вареная), Махеевъ Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Пицца Домашняя, Шоколадный Кекс, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iva.geiman
|