Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2010
|
181,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,1 kg.
Vielä jäljellä: 45,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1725 kcal
|
Rasva: 79,87g | Prot: 108,28g | Hh: 146,49g.
Aamiainen: turkey slice, Multigrain Bread, Egg, Louisiana Hot Sauce. Lounas: Grapes (American Type, Slip Skin), Singles American Cheese Slices, Provolone Cheese Slices, Turkey Breast Wrap. Päivällinen: Cheese Pizza, Chunky Bean with Ham Soup (Canned), Buffalo Wings. Välipalat/Muut: Almonds. lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cwilcox007
|