Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2019
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2019:
|
1358 kcal
|
Rasva: 60,66g | Prot: 69,73g | Hh: 130,72g.
Aamiainen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Lounas: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Яшкино Конфеты Ярче. Päivällinen: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Жареное Яйцо, Спринт Батончик, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KRISTINA9600
|