Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2019
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2019:
|
286 kcal
|
Rasva: 11,35g | Prot: 6,74g | Hh: 39,55g.
Aamiainen: Картофельный Суп, Майонез, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Сахар. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Коля-Коля
|