Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2019
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2019:
|
2199 kcal
|
Rasva: 64,30g | Prot: 100,18g | Hh: 226,27g.
Aamiainen: Grow Food Гранола с Ванильным Йогуртом. Lounas: Grow Food Сырный Соус, Grow Food Пюре, Grow Food Куриные Оладьи (200г), Бабаевский Конфеты Белочка. Päivällinen: Медовуха, Grow Food Тыквенный Чизкейк. Välipalat/Muut: Konix Brewery Kriek Cherie Cherry, Grow Food Плов с Куриным Филе. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DariaKuzminykh
|