Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2019
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2019:
|
908 kcal
|
Rasva: 33,31g | Prot: 32,19g | Hh: 122,36g.
Aamiainen: Honig, Kamps Mehrkornbrötchen, Milfina Butter, Salz, Hartgekochtes Ei, Kiwi. Lounas: Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti in Käse-Sahne-Sauce. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
 Kommentit
31 maalis 19 jäseneltä: Joe466
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - unicorn<3
|