Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2019
|
112 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2019:
|
3181 kcal
|
Rasva: 56,84g | Prot: 120,05g | Hh: 303,06g.
Aamiainen: Weizenbrötchen, Lidl Käsebrötchen, Lidl Kochschinken, TiP Cervelatwurst, Gekochtes Ei, Ja! Deutscher Gouda, Mehrkornbrötchen. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Putenbrust Fleisch. Päivällinen: Gut & Günstig Backofen Frites, Bier, Döner Kebab. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AndreasKoesters1963
|